Домашняя wellness-помощница/Домашний wellness-помощник

Кого ищем

Нужен не просто тренер или массажист, а wellness-сопровождающая для семьи: человек, который помогает поддерживать здоровье, режим, физическую форму, восстановление и бытовую дисциплину в части питания, витаминов и тренировок.

Основные задачи:

• 1. Фитнес и тренировки

• Персональные тренировки.

• Групповая йога и растяжка.

• Направления: силовые тренировки, функциональный тренинг, коррекция осанки, жиросжигание, растяжка.

• 2. Массаж

• Спортивный массаж.

• Расслабляющий массаж.

• Лимфодренажный массаж.

• Антицеллюлитный массаж.

• Лечебный массаж спины и шеи.

• 3. Питание и wellness-сопровождение

• Приготовление утренних фрешей, смузи и простых полезных завтраков.

• Раскладка витаминов и БАДов по схеме эндокринолога.

• Контроль наличия витаминов, закупок, сроков годности.

• Ведение простой таблицы приема.

• Напоминание о приеме витаминов.

• 4. Помощь с детьми

• Иногда играть с детьми.

• Занимать детей дома 30–60 минут в день.

• Помощь на прогулках.

Требования:

• Сертификат фитнес-тренера.
• Диплом/сертификат массажиста.
• Опыт работы в семье.
• Рекомендации от предыдущих работодателей.
• Понимание принципов правильного питания.
• Русский язык.
• Спокойная, энергичная, аккуратная, ответственная.
• Строгая конфиденциальность.
• Без блогерства и публикаций о семье/доме/работе.

• Место работы: Подмосковье, Рублевка.

• Формат: с проживанием.

• График: 6/1.

• Зарплата: 200 000 ₽ в месяц.